Wie ich meine Aufgabe als Coach verstehe

Ein Coach ist ein Trainer und Begleiter. Ein Weggefährte auf den manchmal verschlungenen, steinigen Pfaden des Lebens. Wenn du gerade den „Wald vor lauter Bäumen“ nicht sehen kannst, bewahrt dein Coach den klaren Blick. Er gibt dir Impulse und lädt dich ein, einen neuen Blickwinkel auszuprobieren.

Als dein Coach ist es meine Aufgabe, für eine gewisse Zeit die Rolle deines persönlichen „Bergführers“ auf dem mitunter hügeligen Weg durch dein Leben, deine anstehenden Aufgaben und deine Projekte, zu übernehmen. Manchmal ist nur eine kurze Bergtour angesagt, ein anderes Mal eine mehrtägige Reise. Das eine Mal erscheint es passend mit anderen gemeinsam auf Tour zu gehen und ein anderes Mal macht es mehr Sinn, sich in schwierigem Gelände alleine mit dem Bergführer zu bewegen.

Was genau aber macht so ein Bergführer? Ein Bergführer plant deine individuelle Tour zu dem von dir benannten Gipfelziel nach deinen Wünschen und Vorstellungen. Er ist mit dem Zielgebiet vertraut, durch das er dich begleitet. Er macht dich frühzeitig auf schwierige Wegstrecken oder Herausforderungen aufmerksam und schlägt dir alternative Routen vor.

Ich unterstütze dich also darin, Wege zu finden, mit belastenden Situationen besser umgehen zu lernen und den Stress bewältigen zu können. Du wirst die Ursachen für die blockierende Muster, kontraproduktive Grundeinstellungen und Ängste erkennen, lernen sie aufzulösen und zu überwinden.

Für den einen oder anderen Kilometer übernimmt ein Bergführer das Gepäck seines Klienten, um ihn zu entlasten. Er reicht dir Wasser, wenn du durstig bist und empfiehlt dort, wo es angebracht ist, eine Ruhepause. Ab und an lädt er dich ein, das Panorama zu genießen, den bereits gegangenen Weg zu feiern und den noch vor dir liegenden Weg zum Ziel mit Motivation anzugehen.

Auf deinem Weg ist dein Bergführer dein Begleiter. Du selbst gehst den Weg und erreichst das von dir gesetzte Ziel mit einer gewissen Zuversicht, Leichtigkeit und vor allem auf ökonomische Art.

Ich erreiche mein Ziel. Klick um zu Tweeten

 

Für wen ist dieses Coaching, diese Begleitung, geeignet?

Als Coach wende ich mich an Menschen, die mit den stressigen Situationen des Alltags besser umgehen und wieder Zugang finden möchten zu der ihnen innewohnenden Kraft. Der Umgang mit stressauslösenden Gefühlen wie Angst, Schuld, Wut und Trauer sind Schwerpunkte meiner Arbeit. Lust auf mehr Gelassenheit und Lebensfreude statt Stress und Nerverei? Dann sollten wir miteinander sprechen. 

Ganz besonders besonders richtet sich mein Angebot an Frauen, deren Wunsch nach einem Kind sich noch nicht wie erhofft erfüllt hat.  Ich kenne den damit verbundenen Stress, die Enttäuschung, die Trauer und die Wut, die monatliche Achterbahnfahrt der Gefühle, aus eigener Erfahrung. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen Wege zu zeigen, wie sie gut durch die herausfordernde Kinderwunschzeit kommen.

 

Trifft eine oder mehrere dieser Aussagen auch auf dich zu?

  • Du willst mit mehr Gelassenheit auf die Anforderungen des Alltags reagieren.
  • Du willst dich nicht mehr aus der Ruhe bringen lassen von der Meinung anderer.
  • Du willst schwangeren Frauen begegnen können ohne in ein Loch zu fallen.
  • Du willst dich endlich auch einmal wieder um dich und deine Bedürfnisse kümmern.
  • Du willst dich frei machen von Schuldgefühlen.
  • Du willst der Trauer in dir begegnen, lernen loszulassen und anzunehmen, was ist.
  • Du willst einschränkende Glaubensmuster erkennen und auflösen.
  • Du willst tief in dir schlummernde Gefühle von Verzweiflung, Wut und Kummer auflösen.
  • Du willst wieder den Zugang finden zu der dir innewohnenden Kraft und Lebensenergie.
  • Du willst zwischenmenschliche Konflikte im Privatbereich lösen.
  • Du willst eine Antwort auf die Frage „Kann das schon alles gewesen sein?“.
  • Du willst wieder in Kontakt kommen mit deiner inneren Weisheit.
  • Du willst wieder zu dir selber sagen können „Ja, ich bin wertvoll und ich liebe mich.“.

 

Herzlich willkommen – hier bist du richtig!

Du hast den WILLEN für VeränderungIch gebe dir die notwendigen Techniken, Methoden und Unterstützung an die Hand und versetze dich in die Lage, dich verändern zu KÖNNEN.

Schließlich begleite ich dich in der Umsetzung, der Handlung, dem TUN.

 

Ich bin wertvoll und ich liebe mich. Klick um zu Tweeten

Was kannst du von einer Zusammenarbeit mit mir als Coach erwarten?

  • Du kannst dich vollkommen sicher, angenommen und aufgehoben fühlen.
  • Wertschätzender Umgang mit deiner Person und deiner Geschichte ist für mich die Grundlage der Zusammenarbeit.
  • Es wird schnell gehen, denn die Techniken, die ich verwende, sind einfach und sehr effektiv.
  • Du bist ausgerichtet auf die Zukunft und musst nicht in alten Geschichten graben oder Wunden wieder aufreißen.
  • Das, was du wirklich verändern willst, wirst du auch verändern. Ich verspreche dir, dass ich 100% meines Wissens und meiner Fähigkeiten dafür einsetze und dich in die Handlung bringe.
  • Wenn du glaubst, es geht gerade nicht weiter, dann werde ich deine Unterstützung sein und dich durch diese Momente tragen.
  • Du wirst deine eigene Großartigkeit wieder entdecken und dich annehmen, so wie du bist, dich mit jeder Faser deines Körpers lebendig fühlen.

 

Wo findet mein Coaching statt?

Die Anreise ist häufig weit und kostet viel Zeit. Deswegen nutze ich gerne die Möglichkeiten, die das Internet bietet und arbeite vorzugsweise über Skype.

 

Wie kann ich mich anmelden?

Du kannst dir hier in meinem Kalender einen Termin auswählen. Im Anschluss erhältst du automatische eine Mail mit der Terminbestätigung. Wenn der Link nicht funktioniert oder du bei den noch freien Terminen nichts passendes findest, dann schreibe mir eine kurze E-Mail-Nachricht mit deinem Anliegen und deinen Kontaktdaten. Ich melde mich bei dann bei dir. Bitte vergiss nicht, deine Telefonnummer anzugeben und eine Zeit, wann ich am Besten anrufen kann.  E-Mail für Terminvereinbarungen: info(at)juttamarx.de

Was kostet das Coaching?

Wenn wir bislang noch nie miteinander gearbeitet haben, dann ist das erste Gespräch kostenlos. Hierfür sind max. 30 Minuten via Skype oder Telefon möglich. Damit du dir sicher bist, dass ich die richtige Person für dich bin, schenke ich dir diese Kurzsitzung im Wert von 60,– €.

In der ersten Sitzung schauen wir genau, wo du gerade stehst und was du für dich erreichen willst. Sie dauert etwa 1 1/2 Stunden und kostet 145,– €.

Jede weitere Sitzung dauert 45 Minuten und kostet 90,– €.

Eine Kurzsitzung für aktuelle Herausforderungen dauert 30 Minuten und kostet 60,– €.